经期能吃龙眼吗?

2025-04-20 04:32:03 青海省妇幼保健院 阅读(1331)

我刚在超市看到有很新鲜的龙眼,就很想吃,但是自己有想着现在还在月经期间,不过经期快结束了,月经期经血量少。我就想问一下月经期可以吃龙眼桂圆吗?

李岗锋 主治医师 天津市眼科医院

擅长:全科

桂圆是一味药食同源的干果。有温中益气的作用,月经量少,可以再进去服用的。但由于性质偏温。适量服用是有益处的,但不易过量食用。月经期可以吃龙眼桂圆但是进食量不要太多,正常食用就可以的,同时注意经期休息几营养的情况。

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